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有北京雾霾天气适合吃点什么啊？

男 | 25岁 2022-01-29 09:49:48 1人回复来自

健康咨询描述：这段时间北京雾霾是比较严重的，呼吸的时候都开始不顺畅了，尤其是最近早上的时候，阴天的时候，雾霾会更加的严重，还经常的咳嗽，呼吸不顺畅，不晓得这个天气吃点什么合适一些。

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2022-01-29 09:54:37

北京雾霾天气比较严重，建议平时出门时戴口罩，可以多进食梨、萝卜、豆腐、黑木耳、绿豆、红豆、猪血、莲藕、百合等食物。多饮温开水，适当进行运动，室内放置释放氧气的绿色植物。

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