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缓解孩子体质弱有什么好的办法呀？

男 | 5岁 2022-01-29 09:50:15 1人回复来自

健康咨询描述：这些天孩子有的时候会出现发烧的症状了，而且这些天还总是咳嗽变得很严重了，我的孩子现在体质弱了很多了，总是会很容易感冒咳嗽的，现在有什么办法缓解呀。

想得到怎样的帮助：缓解孩子体质弱有什么好的办法呀？

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2022-01-29 09:54:55

孩子抵抗力较差，经常感冒生病，建议平时及时增减衣物，避免受凉感冒，多饮水，勤洗手，注意营养均衡，不要挑食，避免进食油炸、膨化等零食，多进食优质蛋白质和维生素丰富的食物，多晒太阳，适当运动，增强体质。

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