感冒3天了，没有味觉吃东西吃不下

女 | 18岁 2022-01-29 10:15:12 1人回复来自

健康咨询描述：感冒3天了，发烧了两次，退烧了也吃什么都吃不下，吃一口荤的就想吐，连续两天除了中午那顿吃了一两口饭就一点也没吃了，影响正常工作如何快速恢复味觉

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2022-01-29 10:19:13

感冒发烧后身体比较虚弱，脾胃不好，出现食欲差。这种情况需要慢慢的恢复，多进食汤粥类易消化食物，多进食新鲜青菜和水果，避免进食油腻、辛辣刺激食物，调理一下，会逐渐恢复的，也可以服用健胃消食片。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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