健康咨询描述： 腰酸背痛，腰膝酸软。脖子痛，脚凉身体一动嘎嘎的响，，，
腰酸背疼，腰膝酸软，脖子疼痛，脚发凉。这种情况多长时间了？不超过一个月的话，一般没有病。可能是运动劳累、一个姿势疲劳、受凉或没有休息好引起的。注意休息、局部按摩热敷、涂点扶他林软膏，观察三周看看。没有明显缓解及时就医。根据医学规范，现在时间太短了，只是一个症状，并不是一个疾病。需要继续观察一段时间看看。当然也可以就医检查下，意义不太大。如果超过两三个月的话，考虑可能有腰椎病，颈椎病的情况。就需要去医院检查清楚。
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