健康咨询描述: 时间短,精神不佳,注意力不集中,以前有过手淫史,不过现在没有了,请问该怎么办?
你现在这样的情况,首先要调整心态,不能有太大压力和包袱,第二就是要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,控制房事和手淫频率,越着急越不行,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动。如果效果不好,再考虑药物干预
盐酸吡硫醇
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盐酸吡硫醇片
本品适用于脑外伤后遗症、脑炎及脑膜炎后遗症等的头...[说明书]
盐酸吡硫醇胶囊
1.本品适用于脑外伤后遗症、脑炎及脑膜炎后遗症头...[说明书]
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