神经衰弱，对声音敏感，持续时间一个月左右

男 | 19岁 2022-01-29 18:58:04 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好！现在因为疫情在家上课，下课有十几分钟我习惯睡一会儿，我用闹钟提醒自己上课，可能确实是楼上因2个小孩在家的原因最近特别吵，加之隔音效果不好，中午睡觉时吵到过我，我渐渐变得对声音很敏感，特别是睡觉的时候，睡觉前听见楼上声音窗外声音就会很烦燥就会躺在床上一个多小时睡不着，我爸说我是因为我闹钟设多了，可是我不用闹钟了好像情况并未好转。现在发展为对周围环境和楼上声音极为敏感尤其是在睡觉的时候，听见任何一点儿声音就会感觉很害怕内心很紧张，经常是睡着睡着突然就会莫名其妙的醒来，醒来之后听见声音就特别烦躁，害怕，明明知道不能消除这些声音不断给自己积极的心理暗示我不能消除声音要睡觉但是没有用我还是听见声音就很痛苦，请问医生我这是属于什么情况呢？需要做哪些治疗呢？服用谷维素片，振源胶囊，维生素b1，阿普唑伦片有用吗？感谢医生！

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宋彩霞锦州市中心医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,阻塞性肺气肿,支气管炎,气管炎,肺气帮助网友：6708

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2022-01-29 19:01:48 我要投诉

平素有哪些基础疾病吗？首先学习生活压力大、负担重，适当的减轻压力，不要给自己过重的心理负担，首先养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要晚睡，避免长时间低头看手机，睡前温水泡脚，睡觉的时候大脑不去想事情，尽量的放轻松，白天学习之余适当的增加体育锻炼，三餐规律进食，多喝水，提升机体抵抗力。严密观察，必要时及时医院就诊治疗。