失眠的严重性的危害有啥？

女 | 36岁 2022-01-29 19:16:30 1人回复来自

健康咨询描述：最近感觉特别的累，可是每次躺下的时候都睡不着呢，白天的事儿总是从脑子里过电影啊，时间长了就会越来越严重了，基本每天也就能休息三个小时啊，这样的情况危害很大的。

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2022-01-29 19:19:23 我要投诉

      长期失眠导致的疲劳、免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、情绪失常等，若得不到有效控制，可进一步并发焦虑、抑郁等精神类疾病。
      长期失眠导致的疲劳、免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、情绪失常等，若得不到有效控制，可进一步并发焦虑、抑郁等精神类疾病。

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