健康咨询描述: 以前天冷天热都没事,现在变天就感冒,夏天有时候早上起来空气冷,也会打喷嚏,嗓子痒,感冒时间比较长。请问可以去药店买点VCve吃吗,但是我听说这些吃多了也是负担,提高抵抗力到底该怎么办
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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