大腿粗怎么减效果更好？

女 | 22岁 2022-01-29 22:12:27 1人回复来自

健康咨询描述：拥有精致而且性感的双腿，可以在夏天的时候穿着心爱的小短裙，对于腿粗的我来说，该选择什么方式来瘦腿效果更好呢？

想得到怎样的帮助：将大腿粗壮得到有效的改善用什么方法效果比较好

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2022-01-29 22:14:31 我要投诉

大腿粗壮，多数是由于遗传因素有关，但是如果脂肪比较多的话，可以做一些腿部的运动。另外需要控制饮食，不要吃过于油腻的食物，经常吃一些新鲜的水果蔬菜。

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