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小腿根部脚踝处跟腱疼痛

男 | 20岁 2022-01-29 23:10:53 1人回复来自

健康咨询描述：跑了一周的步，前几天就有点疼，上大号的时候蹲一会就疼得厉害，站起来感觉小腿就特别疼，今天跑步的时候脚踝根部左边突然就特别疼，现在走路都疼，还疼的厉害.我这是韧带损伤了吗，我该怎么弄

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2022-01-29 23:13:42 我要投诉

你好，根据你的描述信息和疼痛部位，考虑是跟腱炎，和劳累受凉有关，属于局部无菌性炎症反应，建议休息保暖保护跟腱，避免劳累和受凉，近期内注意不要做剧烈的体育运动，防止加重损伤，外用扶他林软膏缓解疼痛症状，局部热敷有助于改善症状，佩戴护踝保护踝关节。

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