健康咨询描述: 最近两天,晚饭后血糖三小时降到3-4,五小时后开始升,到早上空腹就8-9了。目前使用门冬胰岛素30早晚各一次8个单位。如何调整谢谢。
血糖餐后低、空腹高的原因主要有以下几点:1、黎明现象,清晨时段为各种生长激素的分泌高峰,而体内只有胰岛素一种降糖激素,所以此时会导致空腹血糖升高。2、夜间出现低血糖而反跳性地引起空腹血糖升高。3、应用胰岛素或者降糖药物过量,使餐后血糖下降较低。4、进食减少,碳水化合物量摄入少,运动量过大也会导致餐后的血糖比较低而空腹血糖高。糖尿病患者如果出现此种情况,首先要调整自己的饮食、运动,在医生的指导下调整胰岛素或降糖药物的剂量,在凌晨2:00-3:00测量血糖,排除黎明现象或者反跳性的血糖升高。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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