这几天腰椎间盘突出症犯了

女 | 33岁 2022-01-29 23:41:07 1人回复来自

健康咨询描述：我大概三年前被诊断为腰椎间盘突出症，我的症状是站的时间长了会腰疼，严重了就大腿也疼，平时弯腰觉得舒服但往后仰或者趴着睡很疼，我同事跟我相反弯腰疼后仰舒服是什么原因呢还有这几天好像这个并又犯了尤其是晚上要和退同事疼疼的我睡不好觉，疫情期间又不能出去买药怎么办

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刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2022-01-29 23:44:55 我要投诉

您好，根据您的描述个症状，建议平日注意休息，避免受凉，久坐，弯腰劳累，姿势不良等诱因，避免睡太软的床，腰部热敷，用暖宝宝过暖水袋捂捂，配合按摩、针灸、推拿等理疗，注意手法力度，或用些腰椎按摩仪器辅助。口服腰痛宁颗粒和塞来昔布胶囊（西乐葆）等，伴有麻木的话加用，甲钴胺。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜等。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，待疫情稳定后需要到医院骨科复诊。