有问必答网 → 外科 → 骨科 → 好像是软组织损伤，和肌肉劳损，

好像是软组织损伤，和肌肉劳损，

女 | 18岁 2022-01-29 23:46:55 1人回复来自

健康咨询描述：我是高三党，最近一段时间写作业写的好好的，胳膊就疼，像是筋抽在那里一样，手臂一用力就更疼，不动手臂不用力就好点，我想知道怎么样才能缓解或者解决这个症状啊，因为我胳膊一旦疼了就不可以写作业了太影响了拜托拜托我最近是真的不能再浪费时间在这个上面了，谢谢医生

投诉

其他类似问题

刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-29 23:49:26 我要投诉

您好，这种情况考虑局部肌筋膜炎、软组织肌肉劳损的可能性大，建议平日避免长时间一个姿势、姿势不良、劳累等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，疼痛明显的话，口服非甾体消炎止痛药如：双氯芬酸钠缓释片或艾瑞昔布等，配合外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。对症处理，观察看下。

挂号科室：骨科

温馨提示：
不要抽烟，喝酒，应该少吃甜食，油性和辣的食物。

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：运动人群 常见症状：疼痛、淤血、肿胀、活动受限[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、药物治疗