!我基本上每天晚上都有在做梦(不是噩梦)
女 | 24岁 2022-01-30 00:29:52
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健康咨询描述： 您好!我基本上每天晚上都有在做梦(不是噩梦)，每次醒来都知道自己晚上又做梦了，有时候刚醒来那会还记得大概梦境情节，可是起床刷个牙回来就忘了一干二净。每次梦境的情节好像都是生活中的琐事。感觉每晚做梦好像会影响睡眠质量的吧?还有一点就是，我记性不是很好，特容易健忘，稍微久远一点的事情就很难记脑海里，很多时候都是借助笔记回想过去发生的事情。
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赵乐乐 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 常见的呼吸系统疾病和消化系统疾病
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2022-01-30 00:31:48
晚上做噩梦考虑是心脾两虚引起的，口服一些健脾胃，助消化，补气血的药物治疗，日常生活中多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，积极的治疗缓解症状。
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