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医生我想问一下,我平时手比较凉

女 | 31岁 2022-01-30 01:17:19 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好我想问一下,我平时手比较凉,右手中指指尖老是莫名的疼痛,尤其的天冷的时候,像针扎一样疼,疼几十秒的时间

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韩鹏飞
韩鹏飞 潍坊市妇幼保健院   主治医师 擅长: 乳腺增生,乳腺结节,乳腺炎,甲状腺结节,阑尾炎,泌 帮助网友:19136
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2022-01-30 01:20:58 我要投诉

      首先要知道手脚如何才会暖和。一般手脚暖和一定是气血旺盛,手指端才会温暖,比如手脚冰凉一定是气血到达不了肢体末端,才会有手足冰凉的现象,一般情况是气血不足的表现。气血不足不一定都是虚像,比如气机郁滞,当容易生闷气或者考虑问题较多时,阳气郁结在身体中、不能外达,也会导致手脚冰凉。所以如果出现手脚冰凉,建议保持良好的心态、心情舒畅,要多参加运动。气血到达手脚末端,主要是靠心脏搏动、血液在血管中流动,通过运动锻炼后,心脏的收缩功能加强,血液能够达到四肢末端,手脚就会温暖。
      

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