我女儿7岁了总是打呼噜

女 | 7岁 2022-01-30 03:18:46 1人回复来自

健康咨询描述： 20天以前开始的打呼噜快一个月了这是病吗好治疗吗

想得到的帮助：治疗打呼噜的建议

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2022-01-30 03:23:42 我要投诉

你好，首先应该要注意找出打呼噜的一个原因，像扁桃体炎或者是感冒与现象体肿大、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等都有一定的关系。这种情况下应该要在医生的指导下做相关的检查，找出病因，对症治疗，同时像宝宝体形过于肥胖，或者是晚上睡觉姿势不正确，或者是枕头高度不适合，也有可能会引起打呼噜。这种情况下就需要注意调整了，调整一下睡觉姿势，尽量侧卧睡，不要仰卧睡，枕头的高度要适宜。同时还应该要注意在睡觉之前不要吃一些油腻的食物，同时，晚上不要过度劳累，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。