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上初一后,经常熬夜,从小学刚进来的44名掉到100

男 | 15岁 2022-01-30 05:05:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 上初一后,经常熬夜,从小学刚进来的44名掉到100多名,甚至还考过178名,上课无法集中精神,别人讲的话也听不进去,记忆力差,经常做作业到23,24点,上学熬夜到凌晨12,1点,暑假放假熬夜到凌晨3-4点,有时候5点,睡觉大概4小时上学的时候,最多6小时,放假了才休息3-4小时有时候,上课听懂了。做学习题目时总是卡在一个点,感觉大脑迟钝,没有小学那么灵活,我这是怎么了?神经衰弱了吗?而且总是浮想联翩,喜欢回忆旧时光

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毕丽丽
毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑血管疾病、变性性疾病、神经系统感染性疾病等 帮助网友:45647
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2022-01-30 05:08:53 我要投诉

      现在你的情况是学习态度有一定问题,我觉得去上学最重要的是要学懂。把知识学懂了,刻在大脑里面永远不会忘记了。不要单纯的追求成绩。这样会使你变得很累,像你这种学习方法质量不可能太高。人必须有充足的睡眠,也就是大脑必须有充分的休息,然后才能工作。不管作业做不做完,10点必须睡觉,早起7点必须起来。
      

疾病百科| 神经衰弱

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饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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