健康咨询描述: 讲梦话大声,老是半夜醒,还有讲的也很神奇,就是你接受到的信息别人说过的话,或者我回想一下别人说过的话,也是通过你自己的嘴说出来,我把小说内容套自己身上进行幻想也会说出来,我知道自己有这种天天说梦话,而且还很大声之后,我就试验了一下,就连自己在脑海里故意去想一下“去深圳打工”“我很冷”,结果我在教室听到别人背着我偷偷聊了,一次可能是错觉,但是我又试多了几次,所以我可以肯定,不知道为什么会这样?
从你所说的这种情况来看,应该是出现了气血虚弱的情况,有可能也是出现这种神经衰弱所造成的症状引起的不良表现,建议平时的话一定要加强补充维生素b,千万注意不要在胡思乱想,建议平时的话要加强身体运动锻炼。
说梦话大多数是与自己想的事情或者是过于的紧张焦虑等原因有关系,你这种情况多数是你个人心理的问题,平时养成良好的休息睡眠规律,可以去做个心理的治疗,不要老是关注太多的事情,顺其自然,白天适当的运动。也可以去精神卫生中心就医,让医生做个心理治疗,或者吃药治疗。
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