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手部抖动僵硬无力，握不住笔

女 | 16岁 2022-02-01 13:23:01 2人回复来自

健康咨询描述：超过一天手不写字的话再拿笔时手会抖动明显，写字歪斜，手部僵硬握笔时明显感觉别扭。容易出汗，强行写字十分钟左右掌心酸痛，手指抽筋。请问有什么办法缓解或根治？附:小拇指可以向后掰手指贴到手背也没有痛感，请问两者有什么关系吗？

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2022-02-01 14:36:04 我要投诉

      指导意见：
      出现虚而气血循环下降，虚而寒，寒而凝滞筋脉，要及时补益同时行气活血，温经通脉。辅助药物调补气血同时行气活血，辅助艾灸激发脏腑功能，温筋通脉可以去医院做理疗。

李银坛太原市第九人民医院副主任医师擅长: 胃肠病、肝胆疾病、泌尿系疾病、甲状腺病及骨科病帮助网友：36323

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2022-02-01 14:34:36 我要投诉

你好，根据描述的情况，青少年长时间握笔写字，有可能会导致手指肌肉肌腱劳损出现痉挛或者僵直等症状，建议平时多进行手指的伸屈活动功能锻炼，平时注意手指的保暖，避免长时间一个姿势，手指的活动会逐步恢复正常的，应该没有大问题。