有问必答网心理健康科 → 心里堵得慌难受,高兴不起来

心里堵得慌难受,高兴不起来

女 | 20岁 2022-02-02 15:01:33 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 事情是昨天引起来的,昨天我男朋友给我说他前对象以前怀过孕,把孩子打了,后来分手了,好几年前的事情了,我发现他一直偷偷摸摸关注她,他也给我说没有彻底的忘掉她,我给他谈了两年了,他给我说这个事情让我迫不及防,我心里非常难受, 对我打击很大,我现在害怕他离开我,我也不想离开他,我心里难受晚上一直想这个问题,睡不着觉,现在心里堵得慌,高兴不起来

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:48:22 我要投诉

      心里堵的慌,难受。高兴不起来。考虑是神经官能症,可以通过自身的调整改变缓解。出去走走,散散心,多做有氧运动,比如跑跑步,打打球。针对病情进行具体的分析,给出合理的治疗方案。

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