焦虑，敏感，想法多！
健康咨询描述： 我太在意别人的一举一动一言行！和我兄弟女朋友坐在一起我就很紧张，心里就会想怕我兄弟误会啊之类的什么，然后和别人吃饭，老实在意他吃饭的时候，我给他们吃零食的时候就会在意他们的一举一动，怕他们想问好扣啊之类的，其实我又没有这样想，只是我太在意这些一举一动了，就会非常在意细节，还有和性格比较强势的人一起玩会非常紧张，脸红，反而我越是这样他们也会在意起来，导致我没有什么朋友，我改怎么办啊！其实我根本没有那样，就是太在意别人一举一动一言行！
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请你注意休息，不要劳累，不要有太大的心理压力，平时不要熬夜，要多吃新鲜的蔬菜水果，加强体育锻炼。多参加一些有意义的活动。积极的面对生活，有勇气的挑战，一切要有一定的热情，要对自己有自信心。
你可能太在意别人的评价，害怕别人评价你不好，只为长在别人身上想说什么，那是他们的事听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言里，只要你做的事情，问心无愧，不违法，不违反伦理道德，你都可以放心的去做。学会顺其自然。你这种状态最好去医院就医，做个心理的疏导治疗，会有帮助。
那想问这种情况要怎么办比较好
像这种情况你可能太在意别人的评价，没有必要老是去关注他们。尽自己的能力与别人沟通交流，不要在意别人的评价，顺其自然，每当有这些想法的时候，及时的找一些你自己其他的事情去做，来转移下注意力，在心里给自己一个积极的心理暗示。像这种情况你可以找个心理医生给你做个心理的疏导治疗。
找心里医生的话一般收费多少啊！找心里医生的话能治好嘛！
收费真的不好说，因为每个地区的收费标准是不一样的，如果在北上广收费是比较贵的，小城市收费相应的便宜些，在我们这里一个小时是300块钱。心理治疗是有过程的，并不是一次就立竿见影的，但是肯定会对你有帮助。
那这种去医院要挂什么科，还有要去那种医院才有这种心理医生咨询！
你这种情况是需要去专业的精神卫生中心就医，挂心理科或者是精神科都是可以的。
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这个应该是有一定的这种焦虑症的情况，所以说我建议你平时的话要多注意观察身心健康问题，另外最好的方式还是要增强自身的这种心理素质的提升，平时的话都要加强自身的调节增强体质。要多补充维生素c，减少多巴胺分泌。
以上是对“焦虑，敏感，想法多！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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