指导意见:
一般来说冬天出汗应该比较少,你说的这种情况应该是湿气比较重,并且还伴有阳虚的症状,最好是的自我调理的方法是,减少吃油腻,不要吃的太饱,吃一点祛湿的芡实薏米,上午喝一点姜茶看看是否会好一点。也可以直接去中医科调理一下。
你好,这个情况主要是考虑冬季出现的下肢冰凉的问题的,这个考虑与阳虚寒凝有关系的,可以喝中药调理的,中成药可以使用金匮肾气丸改善症状比较好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,这个也需要注意保暖就可以的。
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