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胃下垂是可以适当跑步的,但是跑步需要注意,需要饭后一小时后才可以进行跑步,跑步只能够慢跑,不能快速跑,最好吃进行慢跑,正常的运动其实是可以的但是要避免剧烈的运动
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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