健康咨询描述: 突然发现自己什么情绪似乎都没有了,可以跟着别人笑但是感觉不到快乐的情绪,现在也一直处于长时间无感的状态,睡眠有障碍,有时嗜睡和有时失眠,不规律。也有手抖长时间偏头疼。两年前一直处于失落感特别强的状态,也问过,说有抑郁和焦虑,但是也能笑一点,对某个事物感兴趣,但是现在对什么都不感兴趣,忘性大,手容易出汗,在某个地方容易紧张,一紧张手就更抖。这是怎么了,我不知道
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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