健康咨询描述: 我是一个强迫症严重的人,看书要一个一个看,如果跳行就会觉得心里不舒服,看电视也是要一点一点看,生怕错过剧情,就算那段没有什么剧情可看,自己也知道演什么,但是如果不这样心里就不舒服。
想得到怎样的帮助:重度强迫症怎么办?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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