焦虑症应该怎么去治疗

女 | 30岁 2022-02-10 07:48:59 1人回复来自

健康咨询描述：自从我生了一对双胞胎早产之后，整个人精神就很不好，经常失眠胡思乱想，每天都感觉心头压着很多事，天天闷闷不乐，也没心情出去玩，去咨询过说我是焦虑症，应该如何治愈。

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2022-02-10 20:45:47 我要投诉

焦虑症是过度的担心和恐惧，平时要分散自己的注意力，做一些其他感兴趣的事情。培养自己的兴趣爱好。可以通过心理治疗和药物治疗综合性的治疗，是可以治愈的。

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