肩膀酸，耸肩会有咯吱咯吱的响声

男 | 29岁 2022-02-10 10:47:09 1人回复来自

健康咨询描述：近几天突然肩膀酸痛，耸肩还有咯吱声，脖子过度上扬和底下也有有点酸，偶尔伸直手臂动一下也会有咯吱声，请问医生这是怎么回事，工作原因，每天要在电脑面前8个小时以上，和久坐有关系吗

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如果每天都在电脑前久坐的话，有可能会造成一定程度的肩周关节等相关部位的一些慢性劳损性的疾病症状。这种情况下有可能就会活动关节时出现响动的这种声音的，所以说平时一定要改变自己的一些生活习惯，适当的做一些体育锻炼，适当的做一些体操等相关的运动，做一些耸肩扩胸等相关的运动来加以调养的。

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