健康咨询描述: 有时候记忆力只有几秒钟,就再也没印象了,也没熬夜,睡眠质量充足,但总是在梦中梦到一些奇怪的人和事,明明自己什么也没想。想不起来时整个脑袋都晕晕乎乎的,登个百度账号密码都一点印象都没有,我实在是不知道该怎么办了,求解惑!
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦能够记住,有的梦记不住。你这种情况不要老是过于紧张焦虑,养成良好的休息睡眠规律,保证充足的睡眠,也可以适当的吃一些药物来调整,可以适当的吃一些调理神经功能的药,不要老是关注这种事情,顺其自然。
记忆力下降是一种认知功能受损的症状,人出现认知功能受损,可能和一些躯体疾病有关,也可能和一些精神科的疾病有关,建议可以到神经内科或者是精神科进一步的检查来明确病因,认知功能下降可以应用改善认知类的药物治疗
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