孕期吃dha有必要吗？孕期吃dha有必要吗？

      目前所有的DHa都是保健食品，如果孕期饮食均衡，能够补充多种维生素，还有多吃海鱼类，坚果是可以补充dha的，不用额外补充，所以孕期吃dha不是必须的，要取决于个人的经济条件和实际饮食习惯
      

      你好，怀孕期间因胎儿的生长发育所需，所以孕妇需要补充各种维生素，及微量元素，如维生素C，锌，铁，钙的摄入等，DHA有促进胎儿大脑发育的功效，所以怀孕期间是可以适当补充，孕期还须按期进行产前检查。
      

      怀孕之后的饮食应该是营养丰富容易消化为主，比如说多吃一些高蛋白的食物，多吃水果蔬菜补充维生素，如果说饮食不太规律或者是早孕反应，那么可以考虑口服一些孕期专用的营养补充剂，可以吃啊，他对孩子的大脑发育是有好处的。
      
      以上是对“孕期吃dha有必要吗？孕期吃dha有必要吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！