健康咨询描述: 训练过猛,右侧腰肌和臀部上面范围刺痛,之后在弯腰过程中感觉右侧腰椎有个小关节滚了一下,不动的话不疼,但是走路弯腰的话非常疼,骨头没事
你好!根据你的病情介绍分析。因为没有具体检查局部的情况,只是考虑常见的问题。一般来说是因为训练时出现的问题大多是因为腰部肌肉的急性扭伤,但不能完全排除是否有腰椎的小关节半脱位的情况。建议到正规医院骨科进一步检查,做磁共振或CT检查,排除这方面的问题。以便放心康复治疗。
小关节紊乱应该如何治疗
所谓的椎关节的小关节紊乱,则是有可能小关节的半脱位情况。一般是到正规医院骨科或是康复科进一步检查,并牵引复位与理疗,辅助药物治疗。
考虑与软组织损伤有关,建议你休息静养为主,局部早期采取冷敷,24小时后局部热敷,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗,治疗期间密切观察病情变化,有异常情况及时就医处理
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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