健康咨询描述: 长期运动后膝盖疼痛(是坐了一会儿后一走动或跑时会疼,但运动了一会儿后就没感觉了)左侧的更明显,持续2周左右,大概到现在一年半了。我的左侧小腿和胳膊都怕冷,容易中风。拍过片骨头没事…不知道怎么回事,我们学校要每天跑两次操,真没办法一直跑。第一次这样是高中十天军训后,但初三练中考体育时并没有病症出现。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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