健康咨询描述: 前天跑完步感觉有点不适最近只要稍微用力活动就开始疼不触碰也不疼用力摁压也会疼
您好,根据您的情况来看,这个有可能是由于足底筋膜炎,也有可能是肌肉拉伤等因素导致的,平时注意休息,不要长时间站立,避免走路太多,多用热水泡泡脚,如果经常疼痛的话,建议最好还是去医院拍片检查一下,确定病因再治疗。建议最好还是要注意,不要做剧烈的运动。
这个其实是比较常见的,这个多数都和你那个鞋子不合脚啊,还有运动啊,还有跑步啊,等等一些因素引起的,一个局部的,肌肉的一个疼痛来的,这个一般休息几天也会自己好转,也可以暂时用个云南白药的气雾剂来处理。一般也是问题不大的
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