健康咨询描述: 成年女性一天补充1000iu,就是25ug的维生素D3可以吗?会不会中毒?
首先成年女性如果是在没有出现排卵期或者是月经期的话,那么补充维生素d每天800如果是正常的情况下,可以补充400-600就可以,另外只要是没有出现身体症状,免疫力低下的话需要补充1000以上。
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