躯体化植物神经紊乱、焦虑抑郁
健康咨询描述： 这种症状多久可以恢复正常呀？ 我这个算严重还是算轻的？ 每天都会头痛头晕胃胀打嗝，晚上睡觉偶尔会失眠，也会半夜醒来就睡不着很难入睡，我有过敏性鼻炎19岁烟也断了几个星期，请医生们详细解答吧！
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你好，从你的报告来看，你存在轻度的焦虑和抑郁障碍，睡眠质量较差，可以适当服用一些谷维素和维生素b族片，调节植物神经。植物神经功能紊乱和生活方式，情绪状态都有很大的关系，建议你调整心态，规划作息，放轻松一些，动态观察一下。
去医院主任医师开了这两个药给我要不要加药？ 思诺思好像是安眠药我不敢服用
如果自己能睡，不需要用
躺在床上玩手机玩久了头晕怎么办？
戒掉习惯。
应该是冷空气影响吗？
过敏性鼻炎首先应该脱离过敏源，冷空气也可以刺激。可使用一些抗过敏药物，例如氯雷他定，具体的情况请在医师指导下治疗。
植物神经紊乱可以找中医大夫调理中药来服用，另外平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快。同时可以服用点镇静安神的药物来调理药物来睡眠。平时要积极锻炼提高体质。
这两个药可以一起服用吧？
它们可以一起服用的。
去医院那个主任医师开了这两个药给我那要不要加谷维素一起吃？
就服用这两个药物就可以。
思诺思那个我一粒都没吃怕有依赖性我还没服用过安眠药
如果症状不严重的话。不用服用安眠药物的。
上述的一些症状经过有效的心理方面的测试判断，目前患有植物神经功能紊乱，会有一定的焦虑或者是有一定的自主抑郁等情况的发生，对于这种情况来说，建议呢进行相应的多运动，适当的放松心情来有效的调整目前的状态。
以上是对“躯体化植物神经紊乱、焦虑抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这两个药有效果吗？
这两种药也可以有效的调节神经，改善上述的症状的。但是在服药的时候一定在相应医生的指导下。
去医院主任医生就开了这两个药给我
嗯嗯，可以的
寒冷天气冷到鼻子难受呼吸困难怎么办呀？我有过敏性鼻炎，每天凌晨四点多起床是不是植物神经紊乱导致的呢？
这种自然性的生物钟可能跟平时的习惯有一定的关系，但是可以有效改善的。
疾病百科| 过敏性鼻炎
温馨提示：
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
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