昨天写作业的时候感觉左侧腰部肌肉变硬了一点
男 | 18岁 2022-02-23 09:00:16
3人回复
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健康咨询描述： 躺着的时候两侧腰部都变硬了一点，但挺起腰来写作业的时候两侧腰部又好了
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医生回复区
2022-02-23 09:12:53 我要投诉
这种情况可以局部按压一下，观察是否有疼痛，如果没有疼痛的话，问题不大，你所说的变硬考虑就是存在腰肌劳损，与长时间久坐腰部肌肉僵直有一定的关系，平时尽量写作业休息一段时间，避免长时间久坐，症状加重，及时去医院就诊
2022-02-23 09:24
ask94509524sh
追问
我肾虚和肾虚有关吗
2022-02-23 09:24医生回答：
这种情况一般和肾虚关系不大
2022-02-23 09:25
ask94509524sh
追问
有的时候写着作业小拇指发麻
2022-02-23 09:25医生回答：
这种情况要考虑是写字劳损造成的，如果症状反复出现，可以做一下局部的肌电图检查
2022-02-23 09:28
ask94509524sh
追问
和手脚冰凉有关系吗
2022-02-23 09:29医生回答：
手脚发凉也不会引起长时间久坐，腰部肌肉僵直
2022-02-23 09:12:55 我要投诉
这种情况要考虑腰肌劳损，要考虑是否存在，睡床或者是睡床凹陷的情况，这种情况可以是硬板床，不要睡软床，不要躺沙发，不是不建议长期久坐，以免出现这种情况，坐位时间太长了比如超过30分钟，可以起身活动腰椎
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