宝宝不吃饭，喜欢吃甜食，怎么办，想让个子高高
男 | 8岁 2022-02-24 08:46:18
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健康咨询描述： 我宝贝，平时就不喜欢吃饭。就喜欢吃蛋糕甜品，体检时候体重身高就是刚刚及格。请问吃什么，能好好吃饭，平身身体都挺好的个子不算高。也不算低
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2022-02-24 08:54:32 我要投诉
宝宝不吃饭，喜欢吃甜食。建议平时日常生活中饭钱不要给孩子吃太多零食，避免导致孩子厌食，挑食的情况。同时适当的带孩子进行户外运动锻炼，多喝一些温开水，促进新陈代谢。多晒晒太阳。日常饮食要营养均衡，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，不要吃一些零食，辛辣刺激的食物，避免对孩子肠胃造成影响。同时保证充足的睡眠时间，不要熬夜，有助于孩子成长发育。如果一直没有得到改善的情况下，可以带孩子去医院查一下微量元素。通过检查结果，在医生指导下对症治疗。
2022-02-24 08:58
ask86721244kt
追问
谢谢焦医生耐心街道。感动。微量元素什么都好着。娃也不是说吃零食，就喜欢吃甜食。想着有那些初近生长骨骼发育的
2022-02-24 09:02医生回答：
如果微量元素什么都好，一般不需要过于担心。建议平时少吃甜食。因为甜食吃多了，很容易导致肥胖以及消化不良，挑食，偏食等一些症状产生。平时可以多给孩子吃一些新鲜的水果，蔬菜。饮食要营养均衡，可以给孩子吃一些牛奶，鸡蛋，黄豆，黑豆，黑芝麻，虾，鱼肉，牛肉，排骨等等，促进孩子人体吸收，适当的带孩子进行户外运动锻炼，保证充足的睡眠时间，才有助于孩子生长发育。
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