高血压患者主要就是清淡饮食,要低盐低脂饮食,每天控制盐的摄入量,不要吃腌制品,熏制品以及蘸酱菜的。每天要多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如油菜芹菜,菠菜,西兰花,韭菜等,都有助于改善血压
高血压患者没有什么好的治疗办法,不可以通过食疗控制血压的,如果确实是血压高的话,一般还是需要进一步检查治疗,需要用药治疗才能控制血压,食物方面只能给辅助的效果,不能代替药物,是需要配合医生检查用药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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