健康咨询描述: 四年前怀女儿的时候有妊娠糖尿病,后来生了后慢慢恢复了。去年10月自己测的餐后两小时血糖10.9,然后控制食量加运动算是正常范围内吧,但是不运动或者吃多一点就8点多。今天听药店员工说吃维生素D3早晚各5颗吃一个疗程可以修复胰岛素功能,不知道是不是真的呢?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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