目前十六177，理想身高182

      你好，一般看生长空间生长潜能是要看骨骺端是否已经闭合，以手腕X光片为准，所以最好拍手腕的X光片来看一下是否还有生长空间，大概还能长多少厘米。腿骨的这个没有标准的图谱，所以不能判断骨龄。

      指导意见：
      你的骨骼线还没有完全闭合，还有长高的空间，因为你现在正处于生长发育的关键时期，那你必须要注意多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物和上牛奶吃上钙片，最关键的是必须要多参加一些有意义的活动，就有利于身高的发育。

      十六七岁，一般情况下正处于成长发育期。看图片，骨骺线没有完全闭合。长高的几率还是有的，建议平时日常生活中，饮食一定要营养均衡。不要出现挑食，厌食的情况，适当的进行户外运动锻炼，比如可以打篮球，羽毛球，网球等等，日常也要注意保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，有助于成长发育。
      以上是对“目前十六177，理想身高182”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你现在16岁，身高177cm，理想身高182cm，拍了膝关节部位的x光片，从这个光片上看，骨骺线存在，骨骺还没有闭合，注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，每天晚上喝牛奶补充钙剂，加强锻炼做引体向上的运动，在18岁之前有可能长到182cm。