跌倒后，脚踝扭曲严重

男 | 35岁 2022-02-28 19:14:39 2人回复来自

健康咨询描述：前天从脚手架摔下来，左脚脚踝扭伤，拍片后，骨头没问题，软组织受伤，肿的很厉害，开了点活血化瘀的药，自己喷了云南白药气雾剂，摔的那天脚面不肿，这两天脚面和脚指头都肿了，请问这个多久可以消肿？今天第二天了，可以热敷了吗？这种情况可以擦红花油吗？或者有什么好的可以消肿的药？谢谢！

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如果是单纯的软组织损伤，可以选择你提到的那种药物，还有就是冷敷，但是如果持续没有好转，应该及时到当地医院就诊，骨外科就诊。可以进行x线片的检查，除外有骨质损伤。定期复查

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考虑是局部的软组织挫伤，建议局部24小时之内给予冰敷，48小时之后再热敷比较好。急性期注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢以利静脉回流，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。