有问必答网心理健康科 → 头晕、恶心、胃胀、失眠好那几天了,怎么办

头晕、恶心、胃胀、失眠好那几天了,怎么办

女 | 37岁 2022-03-01 10:52:36 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近几天头晕、恶心、胃胀、失眠,精神状态很不好,有胃病史,请问怎么调节

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2022-03-01 13:53:50 我要投诉

      因为有胃病史,所以最好到医院复查,身体也看看是不是胃炎犯了?平时要放松心情,转移自己的注意力,可以服用谷维素和B族类的药物,也可以服用安神补脑液来治疗。缓解内心的压力。每天保证7到8小时睡眠时间。

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-03-01 14:12:51 我要投诉

      你出现头晕恶心,胃胀失眠已经好几天了,如果这种状态已经影响了你的生活,那你就去医院做个全面的健康查体,先排除一下疾病的原因,如果各种检查都是没有问题的,那就不要老是关注这些不舒适的感觉,注意饮食卫生,要注意休息睡眠规律,可以适当的吃一些助眠的药和调理神经功能的药,多培养些兴趣爱好,多找些自己喜欢做的事情去做。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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