健康咨询描述: 闭眼好长时间才能睡着,睡到3个多小时时就会自己醒,醒来再睡就会做梦,而且再次入睡很困难,一直浅睡状态。这种状态持续两个多月了,期间喝过一个月中药没效果,后来我自己买了《枣仁安神胶囊》吃了几天貌似也没多大用。另外一直耳鸣习惯了。医生把脉时让我别吃狗肉羊肉,说是虚了。另外我从小就手脚特别容易出汗,可能体质打小就很虚,另外性功能很差,很容易腰酸,拍片子有腰椎膨出。 总结就是失眠多梦易醒耳鸣腰酸,有点阳痿早泄,从小一直手脚多汗。另外我几乎不手淫,一个月夫妻房事大概4次左右。应该是之前上班熬夜太多导致的。 另外有时看自己貌似没有舌苔或很浅。 我现在只想每晚能好好睡觉,感觉一切都是睡不好才导致的
上述整个病情所导致的植物神经功能紊乱,很显然跟平时的一些不良生活习惯有很大的关系,所以目前来说建议改变作息,避免熬夜或过度劳累,平时每天适当运动多喝水,通过调整自己愉悦的心情,一段时间之后就会自行恢复正常。
心理状态不好,或者是平时睡眠不好,很少运动,机体状态不好,性功能就会下降,这不代表就有躯体疾病。你保持一个良好心态,转变生活习惯,看看能不能改善。可以到泌尿外科检查性激素水平。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线