健康咨询描述: 腰疼5年请问需要怎么治疗吃什么药平时需要怎么运动
你好这位患者的症状属于腰椎间盘突出压迫神经以及腰椎退行性病变导致的,目前除了止痛药之外最有效的办法是进行针灸治疗,针灸可以有效消除腰部组织间隙的炎性水肿,解除神经压迫症状,减轻疼痛。平时不建议您做激烈运动,可以根据自身情况练习倒走或者在床上做燕子飞的动作不要过量。祝您早日康复
建议急性期可以口服塞来昔布配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时可以多参加游泳锻炼腰背部肌,在家可练习小燕飞式,注意睡硬板床,防止久站久坐弯腰。严重的话就要考虑行手术治疗。
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