痰多，大便不成型，手脚冷，头皮屑多，皮肤油腻
男 | 51岁 悬赏6个健康币
2022-03-02 12:35:04
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健康咨询描述： 痰多，大便不成型，手脚冷，头皮屑多，皮肤油腻，精神疲劳，睡眠不好，这些症状已经有几十年了吧，但是自己生活习惯还是蛮注意的，从2005年开始跑步运动，戒烟限酒，戒麻将注意养身，但是还是不能感觉精力充沛，整天萎靡不振，眼睛酸的睁不开(可能和看手机有关)，但是现在人人都是这样，请问有什么办法能去除湿气，改善体质吗？
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