健康咨询描述: 女性,59,左侧腰部靠下、胯骨上边隐隐疼痛。没有受外伤。不是骨头痛。侧睡时有压迫感,有移动心。
指导意见:
也有可能是出现了腰椎间盘突出的情况,最好能够去医院做相关检查,明确病因对症治疗,注意休息,不做重体力劳动。不能够长时间的睡软床,要睡硬板床才可以的,吃活血化瘀的东西。多吃活血化瘀的东西。
这种情况要考虑是腰肌劳损。主要由于腰肌长时间受到负荷引起。无长时间弯腰工作,洗衣服,伏案工作等等。都会使腰肌处于高紧张状态。导致局部的腰肌劳损,进而引起左边胯骨上面接近腰的部位有疼痛感。需要注意休息,改善不良生活方式,多运动多锻炼。避免长时间弯腰劳动,负重行走。
从你描述的情况来看,应该考虑是有小关节错位的可能性,因为感觉有移动性,可能和年龄有关系,缺钙的可能性比较大,建议去正规医院的骨外科检查一下,如果确定是小关节错位的话,可以使用束腰带,同时加强锻炼,补充钙剂,必要的话也可以做局部的理疗
以上是对“左侧腰下边胯骨上边隐痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
要不说没有外伤,像这个问题的话就让考虑是炎症导致的可能性比较大一些,比如说组织的炎症,因为咱们这是网络咨询,没有检查,没有图片,所以说很难确定,你可以根据情况尽快的去医院做一个外科的检查之后,然后再进行治疗,这样的话,对正当的效果就比较好
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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