一年半无饮食不规律，突然胖了30斤
女 | 27岁 2022-03-04 11:27:57
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来自西安市
健康咨询描述： 一年半无饮食不规律，突然胖了30斤，想问问是不是代谢有问题，可以怎么去做检查以及治疗
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医生回复区
2022-03-04 11:48:55 我要投诉
如果一直生活很规律，体重增加了这么多的话，应该是代谢率减慢所引起来的，需要排除病理性因素，最常见的就是甲状腺功能减退症，可以去医院的内分泌科化验检查一下。
2022-03-04 11:49:20 我要投诉
任何人都应该生活规律，养成科学规律的生活习惯，每天定时定量进餐，不要吃高热量食物以及油炸的食物，最好每日三餐每餐主食控制在二两以内，每天坚持有氧运动，这样对任何疾病都有好处。
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