健康咨询描述:
问题描述:
您好!我想问下神经衰弱多年了 现在主要的症状是睡觉到后面都是做梦醒来的 入睡比较快,就是老是做梦 精神很差,以前有不良习惯,现在就是一运动就全身发冷,平时都要比别人多穿,但也很容易出汗,稍微吃点有营养的东西就很不好睡,就上火,有点虚不受补.而且运动完休息到第二天不解乏.很多时候身体疲劳反而睡不着.不像别人睡眠质量好的人只睡四五个小时但睡的很稳很踏实的那种,我以前有喝酒的情况,发现喝醉了睡着到第二天精神居然还更好,反而不做梦能睡觉到自然醒.这种情况该如何是好?能治好么?
你好,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复.
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线