房事不够一分钟，还没做就遗精了，有过手淫

      一般像你这种情况属于手淫过度了，最近本的就是应该戒掉手淫，因为频繁手淫容易导致肾气受损，一般你这种情况可以适当吃一些补肾益气的药物来进行调理，比如六味地黄丸之类的药物都是可以的，同时可以适当运动，多参加一些体育活动，毕竟还年轻，还是比较容易恢复的。
      

      首先应该戒掉手淫的不良习惯。日常不要经常熬夜，如果感觉有不适症状，可以到泌尿外科检查一下性激素水平。没有遗精，主要是频繁的手淫，射精次数太多达不到这种阈值，这不代表就有疾病。
      

      这种情况一般是出现了阳痿早泄的症状，如果是手淫导致的，是建议要戒掉手淫的，大多数男性有遗精的情况，可能是大脑皮层抑制过程减弱，中枢兴奋性增强，出现了遗精的症状，如果有遗精，阳痿早泄症状，可以在医生的指导下，服用一些能够补肾固精的药物来治疗的。
      
      以上是对“房事不够一分钟，还没做就遗精了，有过手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于目前这种情况来说，如果说就是或时间低于5分钟，这就是属于这个性生活早泄的这个表现的了，所以说对于目前的这种情况来说，低于一分钟它就是属于严重的早泄，它的这个时候都是与这个手淫习惯有直接的关系，先接到手淫习惯再做进一步的调理。
      

      一般男性的同房时间保持在三分钟以上，就是属于正常的一种现象，如果有早泄症状，平时可以用冷热水交替训练，对龟头充分刺激，降低龟头敏感度，来延长同房的时间，建议平时也要多锻炼身体，增强身体的免疫能力，必要时可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，延缓射精的时间。