想让医生帮我看看舌苔

      正常舌头也有舌苔，如果平时没什么不舒服症状，保持良好的日常生活习惯就可以了。平时避免吃辛辣油腻、过咸过烫、腌制的食物，不能吸烟喝酒吃槟榔。规律作息，不熬夜，多喝水。
      

      一般情况下，舌头上有薄薄的一层舌苔的话，属于正常的，如果舌苔比较厚，她多考虑是脾胃不好，消化不良，体内湿气较重导致的，建议平时多注意自己的饮食习惯，不要吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，容易消化，慢慢缓解症状，平时也要多锻炼身体，增强体质，增加排汗量，有助于排除体内湿气，必要时也可以通过中医治疗调理病情。
      

      机体火盛，舌乳头发炎可能，可以吃一些二丁颗粒等清热泻火药，用一些复方氯已定漱口水含漱，合理作息，多饮水，近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“想让医生帮我看看舌苔”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脾虚湿气有些重，像您这个情况的话症状不是特别的明显，不知道还有没有伴随一些不舒服的症状，如果有的话可以说的详细一些，以便进行正确详细的用药治疗，最近一段时间春季气候比较干燥，饮食要以清淡为主，多喝温开水，多吃蔬菜水果，补充维生素，不要熬夜，规律作息时间，早睡早起有利于身体免疫力的提高，如果说伴随有像手脚怕冷或者是容易上火，或者是腰膝酸软，大便不成形等症状的话，需要配合用药。
      

      你好，我是三甲医院口腔科医生，看到您的舌头照片了，没有发现异常和病变，不用担心，也不需要做任何的处理和用药。舌头表面是有一层舌部乳头的，如果上火，熬夜，食用辛辣刺激性饮食可能会造成舌部发炎。