上下左右转动头的时候左肩斜方肌疼痛

男 | 23岁悬赏6个健康币 2022-03-06 18:00:24 3人回复来自广州市

健康咨询描述：以前游泳出水面时摇头把斜方肌拉伤过，昨天晚上睡一觉起来就感觉疼痛，有点落枕的感觉头可以轻微转动，向左转动或向后伸疼痛比较厉害，请问需要买什么膏药贴？

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2022-03-06 18:07:25 我要投诉

目前这种情况可以用点活血止痛膏，并且适当的做局部的热敷，症状会逐渐改善的，这种情况考虑是属于局部受压或者是活动不当导致的，所以做做理疗或者热敷，效果会好一些，这个不用担心的。膏药的话可以选择活血止痛膏。

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2022-03-06 18:01:07 我要投诉

对于目前的情况来看，很显然可能跟平时的一些不良生活习惯导致了，比如长期低头的情况下，可以导致颈肩部的肌肉长期的收缩释放的乳酸无法代谢而引起的一些症状，所以建议平时可以通过戴颈托的方法来有效缓解。

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2022-03-06 18:20:09 我要投诉

从你描述的这种症状上来看，考虑多处是颈斜肌痉挛所引起的病症，患者会出现颈部肩部不适等症状。像这种情况患者最好去医院做一下针灸、按摩等理疗方法进行治疗，还可以外贴红药贴膏进行调理治疗。
以上是对“上下左右转动头的时候左肩斜方肌疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！